Nên mua gối ngủ văn phòng loại nào tốt giúp ngủ trưa sâu giấc hơn – Msquare Việt Nam

Nên mua gối ngủ văn phòng loại nào tốt giúp ngủ trưa sâu giấc hơn

Ngày: 04/04/2020 lúc 11:10AM

Với bất kỳ ai đặc biệt là dân công sở mỗi khi ăn trưa xong, chỉ cần một giấc ngủ trưa ngắn ngủi thôi cũng sẽ giúp cho tinh thần làm việc buổi chiều của họ được tốt hơn, đồng thời giúp tăng hiệu quả làm việc giảm hẳn hiện tượng uể oải sau giờ nghỉ trưa.

Và để có một giấc ngủ trưa ngon lành không bị mỏi cổ hay mỏi vai gáy thì chiếc gối ngủ văn phòng giờ đây là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho dân văn pòng. Một chiếc gối ngủ trưa phù hợp êm ái mềm mịn sẽ giúp giấc ngủ của bạn dù ngắn nhưng mang lại rất nhiều tác dụng.

Nhưng bạn đã biết cách làm thế nào để chọn cho mình được một chiếc gối văn phòng phù hợp chưa? Nếu chưa, thì bạn sẽ có được câu trả lời chi tiết ở phần tiếp theo của bài viết các bạn nhé.

gối ngủ văn phòng

Tại sao dân công sở nên sử dụng gối ngủ văn phòng ?

Có lẽ lý do chính để những người làm văn phòng tìm đển những sản phẩm, như gối ngủ trưa văn phòng, túi ngủ văn phòng, bịt mắt ngủ, bịt tai, chăn ngủ văn phòng.... đều xuất phát từ hiện tượng, mỏi cổ, mỏi lưng khi ngủ gục trên bàn làm việc, trên ghế hay không ngủ được do ánh sáng tại văn phòng làm việc....

Thật tuyệt vời nếu như tại nơi bạn làm việc có bố trí chỗ ngủ cho nhân viên, nhưng không phải doanh nghiệp nào cũng có văn hóa ngủ trưa và không phải công ty nào cũng có chỗ ngủ riêng cho nhân viên của họ, bạn đừng lo lắng vì những chiếc gối ngủ văn phòng sẽ giúp bạn có được giấ ngủ ngon ngay tại chiếc ghế và chiếc bàn bạn làm việc.

Đi vào chi tiết hơn thì dưới đây là những công dụng rất hữu ích của việc sử dụng một chiếc gối ngủ phù hợp tại lơi làm việc cho dân văn phòng.

Có được giấc ngủ ngắn nhưng sâu giấc

Theo những nghiên cứu khoa học mới nhất thì một giấc ngủ trưa ngắn chỉ khoảng 10' cho tới 15' cũng có thể giúp cho sự tập trung của bạn được hồi phục hơn rất nhiều so với việc không ngủ trưa, chính vì vậy mà bạn cũng có thể làm việc hiệu quả trong khoảng thời gian buổi chiều vốn là lúc đa phần mọi người đã "cạn Pin".

Hạn chế hiện tượng mỏi cổ vai gáy và các bệnh liên quan

Khi bạn không sử dụng tới những chiếc gối, đệm mà bạn chỉ ngủ gục đầu trên tay hay ngủ tựa đầu vào lưng ghế thì chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được cảm giác tê tay mỏi cổ, thậm chí là mờ mắt nều bạn vô đình tì phần mắt của mình lên tay, tôi hiểu cảm giác đó không hề dễ chịu chút nào.

Và việc sở hữu một chiếc gối ngủ văn phòng chất lượng sẽ giúp bạn hạn chế một cách tối đa nhất những hệ lụy trên, thay vào đó một chiếc gối ngủ trưa tại văn phòng sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngắn nhưng sâu giấc và hoàn toàn không bị nhức mỏi.

Thói quen ngủ trưa ở tư thế mà các khớp ở đầu, cổ và vai chịu nhiều áp lực trong một thời gian dài sẽ dẫn đến hệ quả khá nguy hại về sức khỏe như có thể dẫn tới các bệnh về xương khớp và đốt sống sau này.

Giúp tăng hiệu quả trong công việc

Bạn sẽ bắt đầu giờ làm buổi chiều với nhiều năng lượng hơn, để hoàn thành khối lượng công việc cần phải hoàn thành nhanh hơn hiệu quả cao hơn khi đã có được một giấc ngủ đủ để nạp lăng lượng cho phần việc buổi chiều. 

Nên mua gối ngủ văn phòng loại nào?

Hiện nay có khá nhiều loại gối ngủ văn phòng để bạn có thể lựa cho mình một loại phù hợp nhất, mỗi một loại lại có ưu điểm khác nhau và dưới đây là những loại gối ngủ trưa phổ biến nhất cùng với đó là những gợi ý về đối tượng người dùng cho mỗi loại.

Gối ngủ trưa đa năng

Đây là loại gối ngủ trưa văn phòng được sử dụng khá phổ biến hiện nay, với thiết kế hình dáng khá lạ nhưng đem lại cho người sử dụng nhiều lựa chọn về tư thế ngủ, bạn có thể sử dụng chiếc gối ngủ đa năng này bằng cách đặt trên bàn làm việc, đặt trên đỉnh ghế đều được.

Thiết kế hình thù đặc biệt của kiểu gối này giúp cho các vị trí đốt sống, cổ, vai được cố định ở tư thế thoải mái nhất hạn chế tối đa hiện tượng mỏi cổ vai và gáy.

gối ngủ văn phòng

Đa tính năng khi sử dụng bạn có thể tùy chỉnh theo cách mình muốn và ở tư thế mà bạn có thể cảm thấy thoải mái nhất. 

Thông thường chất liệu của chiếc gối ngủ trưa đa năng này có lớp vải ngoài được làm từ chất liệu vải tổng hợp khá mềm mịn cho người sử dụng cảm giác thoải mái không bị hằn đỏ phần da mặt tiếp xúc.

Lớp lót bên trong được làm từ bông tổng hợp hoặc cao su non tùy theo từng loại gối, thông thường giá của những chiếc gối ngủ văn phòng được làm từ vật liệu cao su non tạo cảm giác thoải mái hơn khi sử dụng nhưng đi cùng với đó giá của những chiếc gối này cũng cao hơn so với những gối khác.

gối ngủ trưa văn phòng

Nếu như bạn muốn sở hữu một chiếc gối ngủ trưa tại văn phòng thì loại gối này là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Gối được bán phổ biến tại các cửa hàng bán hàng Online hoặc trên các trang thương mại điện tử như Tiki, Lazada, Sendo, Shope...

Gối ngủ văn phòng chữ U

Gối chữ u cũng là một phụ kiện rất phổ biến hiện nay, với thiết kế ôm kín phần cổ và có phần tựa đầu điều này giúp cho việc sử dụng những chiếc gối kê cổ này tại văn phòng cũng rất tiện lợi.

Gối chữ u thì đa dạng về chủng loại hơn so với gối ngủ văn phòng đa năng, chúng có một số loại cơ bản như gối chữ u thổi hơi, gối kê cổ hạt xốp và gối chữ u cao su non.

gối ngủ văn phòng chữ u

Ưu điểm khi mua gối ngủ văn phòng chữ U là bạn có thể sử dụng những chiếc gối này với nhiều mục đích khác nữa như khi đi du lịch, đọc sách, đi tàu xe, ô tô và đi máy bay đều được.

Gối chữ u cũng có rất nhiều những mức giá khác nhau, từ loại có mức giá rẻ chỉ vài trăm nghìn cho tới loại cao cấp có giá trên dưới 1 triệu nhưng mặt bằng trung thì gối chữ u sẽ có giá cao hơn so với gối ngủ văn phòng đa năng.

gối kê cổ văn phòng

Với gối chữ u sử dụng để ngủ trưa tại văn phòng thì cách dùng phổi biến nhất là bạn choàng gối qua cổ sau đó tựa vào lưng ghế để ngủ, nếu như các bạn quan tâm tới các sản phẩm gối chữ u kê cổ thì bạn có thể click vào đường link phía dưới để tìm hiểu nhé.

https://www.msquarevietnam.com/collections/goi-chu-u

Gối tựa tay và đầu

Nhỏ gọn có thể sử dụng tại nhiều nơi với mức giá khá mềm là những ưu điểm của loại gối ngủ văn phòng này, bạn có thể sử dụng chúng tại văn phòng, tại nhà hay khi đi xe bus đều được.

gối ngủ văn phòng

Bạn có thể sử dụng chiếc gối ngủ văn phòng này mọi lúc mọi nơi nhé.

gối văn phòng

Gối ngủ tiện lợi cho việc sử dụng cả đông lẫn hè.

gối ngủ trưa văn phòng

Chiếc gối tựa tay và đầu này có thể chia làm 2 phần, một phần để đặt tay lên và phần ụ lớn bạn có thể gối đầu lên để ngủ cũng khá tiện lợi, nhưng cũng có nhiều người đánh giá loại gối này không hiệu quả nhiều như 2 loại trên.

Đó là những mẫu gối ngủ trưa văn phòng đang rất thịnh hành hiện nay, cùng với đó là ưu nhược điểm của từng loại, bạn có thể chọn loại nào để sử dụng đều được, tuy nhiên chúng ta cũng nên chú ý tới những vấn đề sau trước khi mua gối các bạn nhé.

Lưu ý khi mua và sử dụng gối văn phòng để ngủ

1. Quan tâm tới chất lượng của gối

Chất lượng của một chiếc gối thể hiện bởi những tiêu chí như:

  • Sự thân thiện với da(sử dụng có gây ngứa ngáy hay bị dị ứng dẫn tới mần đỏ không?)
  • Sử dụng thông thoáng hay bí bức gây toát mồ hôi
  • Sử dụng gối thời gian dài gối có bị xẹp bị hỏng không?

Chính vì vậy mà chúng ta rất nên quan tâm tới chất lượng của loại gối mà chúng ta sẽ mua và thông thường để chắc chắn có thể sở hữu một chiếc gối tốt chúng ta nên mua các loại gối ngủ văn phòng chính hãng có đầy đủ giấy tờ nhãn mác.

2. Cách sử dụng và vệ sinh gối

Về cách sử dụng gối ngủ văn phòng khá đơn giản chỉ cần nhìn qua bạn cũng có thể biết cần sử dụng như thế nào. Khi sử dụng thời gian dài, gối có thể bị bụi bẩn hay ám mùi khi đó bạn có thể lột lớp vỏ bên ngoài gối để vệ sinh phơi khô sau đó có thể dùng lại.

3. Kết hợp với những phụ kiện khác.

Để có được một giấc ngủ ngắn nhưng ngon lành tại nơi công sở ngoài việc sử dụng tới những chiếc gối ngủ văn phòng chất lượng bạn cũng có thể sử dụng tới những chiếc bịt mắt ngủ nếu như cường độ ánh sáng tại nơi làm việc của bạn quá cao hoặc những chiếc nút bịt tai chống ồn để hạn chế tiếng ồn.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp với việc sử dụng những phụ kiện như chăn ngủ văn phòng vào mùa đông nếu cần.

Đó là những chia sẻ của Msquarevietnam.com về việc làm thế nào để dân công sở có thể chọn cho mình một chiếc gối ngủ văn phòng phù hợp hi vọng rằng bài viết ngắn này đã phần nào cung cấp được cho người đọc những thông tin hữu ích.

Msquare Việt Nam
BÌNH LUẬN
Tin cùng chuyên mục